Work-out Bodyfit bij Shintai

10 augustus 2013 | 12:48

De Bodyfit work-out is een les waar gewerkt wordt aan conditie, vetverbranding en spierversterking.

Bodyfit bij Shintai

De les wordt gegeven onder supervisie van Thijs Linsen.

Het eerste gedeelte van de les zal bestaan uit steps/aerobic/Zumba, het tweede gedeelte uit spierversterkende oefeningen waar gebruikt wordt gemaakt van materialen als gewichtjes, dynabands en bodybar. De les is voor iedereen instapbaar, jong en oud, fit en minder fit. Geef je op bij Shintai en probeer een gratis proefles.

Start vrijdag 25 oktober van 9:00 tot 10:00 uur(of bij opgave van tenminste 8 personen).

Nieuws Archief

Cursus, Nederweert, Sport

Advertentie

Foutje gespot?

Oeps, je hebt kennelijk een foutje gespot.
Fijn dat je ons op de hoogte brengt. Met een paar klikken kun je ons hierover een berichtje sturen. We doen ons best het foutje zo snel mogelijk te herstellen en je hiervan op de hoogte te brengen.