De bedoeling van deze tijd is bewustwording. Je bewust worden van je gedachten, patronen, en overtuigingen. Waar komen ze vandaan en zijn ze van jou? Heb je zorgen en komen die overeen met de zorgen die je ouders zich vroeger maakten? Heb je het idee dat een dubbeltje nooit een kwartje kan worden? Leef je op dezelfde manier als je ouders? Wat niet slecht hoeft te zijn…
Het zijn vaak patronen en overtuigingen die je ooit eens over hebt genomen. En die vanuit de diepste laag in je zelf omhoog komen om geleefd te worden.
De situaties die nu op je pad komen en die je bijvoorbeeld boos of verdrietig maken hebben vaak hun oorsprong in iets wat je vroeger hebt meegemaakt. Je hebt het weggestopt, maar van tijd tot tijd komen ze aan de oppervlakte. En leven ze zichzelf opnieuw uit.
Ineens word je je bewust dat de zorgen van je ouders en je voorouders leeft. En ook al ben je je heel bewust dat je zorgen maken geen nut heeft, dat het je berooft van je goede energie, toch blijft het riedeltje zich herhalen. Je weet waar ze vandaan komen maar ze zijn niet van jou.
Hoe laat je dat los?
De eerste stap is het bewust worden dat het niet van jou is, dat het een onderdeel is van een systeem waarin je bent opgegroeid. De volgende stap is alle gevoelens voelen die erbij horen. Hoe vervelend ook, hoe zwaar ook, voel alles wat erbij hoort. Als je ze voelt kun je ze laten uitdoven. Vervolgens kan je door die laag van gevoelens heen zakken en vind je rust en vrede. Dit heeft niets te maken met een schuldvraag. Patronen en overtuigingen zijn ooit ergens ontstaan en deze tijd vraagt om een verschuiving.
Je kunt je er tegen verzetten, maar daarmee los je het niet op. Je kunt ermee gaan werken zodat er meer ruimte in je ontstaat voor nieuwe energie, nieuwe overtuigingen zodat de wereld om je heen kan veranderen.
Waar komen je overtuigingen en patronen vandaan?
En zijn ze wel van jou?
Iets voor jou om naar jouw patronen en handelingen te kijken?
“Het is verrassend hoe het verandert”
Kernwijze is een samenwerking van twee Rebalancers, Nell Ketelaars (www.rebalancingnederweert.nl) en Annemiek Heijnen (www.praktijkleefruimte.nl). Daarnaast hebben we beiden veel ervaring in het werkveld. Als Rebalancers bundelen we onze krachten en inzichten om vernieuwend de sfeer binnen het bedrijf of de organisatie om te vormen, zodat het werkklimaat verbetert. Ben je nieuwsgierig hoe je werkplezier en vitaliteit op de werkvloer kunt verhogen? Wil je meer inzicht in hoe te handelen en te veranderen? KernWijZe biedt verrassend snelle analyses, draagt concrete oplossingen aan, waardoor veranderingen meteen zichtbaar worden. In dit traject krijgt het persoonlijke aspect van de werkgever als ook van de werknemer alle aandacht. Daarnaast werken we ook met en voor de particuliere cliënt.
Meer informatie vind je op www.kernwijze.nl
Er zijn nog geen reacties geplaatst