Pfff die buik, ik heb al van alles geprobeerd maar het word niet minder… Of, ik doe al zolang buikspieroefeningen maar het helpt echt niks… Of, ik heb mijn gewicht terug van voor de zwangerschap maar die buik… Er zijn zoveel klachten over de buik! Teveel om hier op te noemen… Waarom werkt het niet wat je nu doet? (of niet voldoende) In deze cursus leer je waar het probleem zit. En weet je, dit kan voor ieder iets anders zijn. Het leuke is, dat als je eenmaal weet waar het probleem zit, je wel resultaten kunt gaan boeken!!
Zoals sommigen van jullie wel weten was er vele jaren geleden bij Sportschool Action de buikspiercursus die met veel succes door misschien wel honderden mensen gevolgd is.
Goed nieuws
Deze cursus komt terug! Natuurlijk wel in een nieuw jasje want de inzichten zijn inmiddels veranderd. En er worden nu maar maximaal 8 deelnemers per groep toegelaten. Een nieuwe training speciaal gericht op het verminderen en verstevigen van je buik.
Voor wie is deze cursus geschikt?
Hij is geschikt voor mannen en vrouwen die nu echt iets aan hun buik willen gaan doen. Geen loze beloftes van apparaten of pilletjes. Gewoon no nonsens zelf aan het werk met voor ieder een op maat gemaakt programma want niet iedereen heeft dezelfde aanpak nodig. Ongetraind of al sportief, het maakt niet uit. Je kunt met elk niveau instappen.
Je gaat 8 weken intensief aan het werk. Elke week komt er een nieuw item aan bod waaraan gewerkt gaat worden. Een kwartier theorie gevolgd door een uur les. Een huiswerk trainingsprogramma hoort daar natuurlijk bij. Ze gaan met verschillende pijlers aan de slag. Vooraf krijg je een gratis intake gesprek. Jouw situatie wordt dan bekeken en besproken. Ze kijken dan of ze wat voor je kunnen betekenen en of de cursus wel geschikt voor je is.
De cursus start in februari. Er word met groepjes van maximaal 8 personen gewerkt omdat het erg belangrijk is dat er technisch goed gewerkt wordt om de juiste resultaten te behalen en blessures te voorkomen. En uiteraard worden de lessen gegeven door een gediplomeerd sportinstructeur.
Kosten
De kosten van deze complete cursus zijn €99. Bestaande leden van Diplan Studio krijgen korting en betalen €89.
Heb je interesse in een gratis en vrijblijvend intake gesprek? Stuur een email naar diplanstudio@planet.nl. Men neemt dan contact met je op om een afspraak te maken.
Er zijn nog geen reacties geplaatst