Heb jij dat nou ook? Ik moest nog tien duizend dingen doen, liep rond als een kip zonder kop. Begon aan van alles, maar maakte niets af. Ik werd helemaal gek van mezelf. Ik raakte daar zo gefrustreerd van, dat ik ben ging nadenken hoe het anders kon, beter.
Ik heb uiteindelijk een methode ontwikkeld die super goed werkt. Ik kan nu veel beter prioriteiten stellen en me aan mijn eigen afspraken houden. Ik krijg taken af (ja, zelfs die vervelende huishoudelijk klusjes) en kan weer genieten van mijn gezin. Ik heb tijd om met mijn honden te spelen, maar ook om lekker met mijn vriendin te gaan winkelen.
Geweldig, niet? Jij kunt dat ook! Maandag 13 maart start ik met de challenge ‘Meer rust in je hoofd en lijf’ en leer ik jou, mijn manier om voortaan zonder stress alle taken georganiseerd te krijgen.
Wat het je oplevert?
- Na deze online challenge heb je alles in huis om goede prioriteiten te kunnen stellen.
- Heb je het overzicht over je taken, weet je welke taken echt belangrijk zijn,.
- Krijg je alle belangrijke taken op tijd af zodat je tijd hebt voor leuke dingen (zoals met de kinderen spelen.)
- Maar het allerbelangrijkste door prioriteiten te stellen ervaar je meer rust in je hoofd en lijf!
Hoe ziet de challenge eruit?
Als je meedoet aan de challenge kom je in een besloten Facebookgroep. Ik ga in de ochtend om 11 uur live in de Facebookgroep en zorg daarnaast voor een geschreven uitleg. Jij kan tussendoor altijd je vragen stellen. Want aan het einde van de dag houden we samen een evaluatie-moment. De challenge loopt van maandag 13 maart t/m vrijdag 17 maart.
De investering hiervoor is €27. En dat is het meer dan waard! Dus wacht niet langer en meld je aan via deze link. Jij wilt toch ook dat je leven op rolletjes loopt? Of Jij wilt toch ook de controle over je leven (en tijd) terug krijgen?
Petra Schroën
In deze rubriek schrijft Petra over alles wat te maken heeft met stress(klachten). Petra is een erkend anti stress coach en is aangesloten bij de beroepsvereniging Cat Collectief. Ze geeft haar persoonlijke coaching zowel online via zoom als in haar praktijk Valena healing en coaching te Leveroy. Ben je nieuwsgierig geworden? Kijk dan op haar website of volg haar op Instagram en Facebook. Je vind haar ook via www.zoek-een-therapeut.catcollectief.nl.
Er zijn nog geen reacties geplaatst