Soms gebeuren er dingen in onze onderneming of ons privéleven waar we geen (of maar heel weinig) invloed op hebben: het internet dat uitvalt, een betaalsysteem dat opeens niet meer werkt, een zieke hond of kinderen die opeens toch niet naar de naschoolse opvang kunnen.
Zo ook bij mij. Ik zat gisteren lekker te werken in mijn praktijkruimte. Mijn praktijkruimte is gevestigd in een klein gebouwtje achter ons huis. Toen ik ons hondje Benji heel hard hoorde piepen en blaffen, liet ik meteen mijn werk vallen (ik was bezig met mijn mail te checken) en liep naar binnen om te kijken wat er aan de hand was. Ik dacht dat onze andere hond Laika, die een grote hond is, Benji aan het lastigvallen was. Maar toen ik binnenkwam, bleek dat niet het geval te zijn.
Benji was zo hard aan het piepen en blaffen omdat ze nog steeds ziek was. Toen ik langs Benji neerknielde, voelde ik dat haar hartslag veel te hoog was geworden door al dat gepiep en geblaf. Omdat Benji al een oud hondje van 13 jaar is, wilde ik geen risico’s nemen en besloot ik binnen te gaan werken.
Ik liep terug naar mijn praktijk waar ik mijn laptop, oplader, muis, telefoon en opleiding pakte en ging weer terug naar binnen. Binnen ging ik op de bank liggen met een dekentje over me heen, zodat Benji daar lekker op kon liggen, en pakte mijn opleiding erbij om te gaan studeren. Ik ging dus met de stroom mee en keek naar wat er wel mogelijk was in het moment.
Ik wil jou ook uitdagen om op dagen dat het niet loopt zoals je wilt en alles even kut lijkt, te gaan kijken naar wat wel mogelijk is. Dit kan je makkelijk doen door jezelf deze vragen te stellen:
Welke taken kan ik in deze situatie toch uitvoeren?
Wat kan ik doen om deze situatie zo prettig mogelijk te maken?
Is het nodig om iemand om hulp te vragen? Bij het uitvallen van het internet is het wel handig om met de provider te bellen om hen op de hoogte te stellen, zodat ze de internetverbinding weer kunnen herstellen.
Petra Schroën
In deze rubriek schrijft Petra over alles wat te maken heeft met stress(klachten). Petra is een erkend anti stress coach en is aangesloten bij de beroepsvereniging Cat Collectief. Ze geeft haar persoonlijke coaching zowel online via zoom als in haar praktijk Valena healing en coaching te Leveroy. Ben je nieuwsgierig geworden? Kijk dan op haar website of volg haar op Instagram en Facebook. Je vind haar ook via www.zoek-een-therapeut.catcollectief.nl.
Er zijn nog geen reacties geplaatst