Thuiskomen

Je komt thuis. Stapt in je auto die een week stil heeft gestaan. En dan ruik je ineens een raar luchtje als je de motor start. Geen tijd om daar aandacht aan te geven want er moeten eerst boodschappen worden gedaan zodat er weer iets in de koelkast ligt.
Blijkt later dat er een aangevreten duif onder de motorkap ligt. Gatver! Waarschijnlijk verstopt door een marter?

Thuiskomen

Ik vind het heerlijk om in een andere omgeving te zijn maar, het is ook altijd weer lekker om thuis te komen. De tijd van bloeiende heide is weer aangebroken en de eerste ‘paarse’ wandeling zit er op. Prachtig om die paarse velden te zien. We vertrokken al vroeg in de ochtend. Doordat het de dag ervoor flink had geregend zag alles er fris uit. Het lange gras en dennennaalden vol kristalheldere regendruppels. Binnen de kortste tijd is mijn wandelbroek kletsnat. Geen nood. Dit was weer snel droog toen we op de heide kwamen.

Weer terug bij de auto trakteren we onszelf op koffie en appelgebak. Het kleine parkeerterreintje raakt al snel vol met auto’s. Ook onderweg kwamen we steeds meer fietsers tegen. Even denk ik terug aan de Veluwe wat jarenlang mijn thuis is geweest. In deze tijd van het jaar is het ook daar weer prachtig paars.

Wat staat er op het programma de komende tijd bij Praktijk Jij bent Oké?
Op 22 augustus is er een bijeenkomst Ont-Moeten die ik omschrijf als een thuiskomen bij jezelf. In ons dagelijkse doen lopen we onszelf weleens voorbij, ook in vakantietijd. Ont-Moeten nodigt je uit langzaamaan te doen en weer contact te maken met jezelf.
In het najaar start een mindfulnessprogramma Mindfulness Frame by Frame voor mensen die al bekend zijn met mindfulness en meer verdieping zoeken. Hier zijn nog een paar plekken vrij.
Bij voldoende aanmelding starten we in het najaar ook met het programma Mindfulness in de maalstroom van je leven.

Je hoeft natuurlijk niet te wachten tot er met een groep wordt gestart. Elk programma kan ook individueel worden gevolgd. De groepslessen vinden onsite plaats bij IKC Laar en je kunt ze ook online volgen.

Tot en met 20 augustus is het nog vakantietijd. Mails worden wel gewoon beantwoord maar het kan iets langer duren alvorens je een reactie ontvangt.

Ik wens je alle goeds.

In de rubriek ‘Mindfulness’ schrijft Lisette Poell over haar werk in praktijk ‘Jij bent Oké’. Zij is aangesloten bij Coachfinder en de beroepsorganisatie NOBCO. Lisette is een gecertificeerde coach voor persoonlijke groei en ontwikkeling. Naast (online) coaching en coachen met de natuur als co-coach, geeft ze trainingen en workshops op het gebied van Mindfulness, communicatie en intuïtief schrijven. Nieuwsgierig geworden? Kijk op de website www.jijbentoke.nl of mail naar lisette@jijbentoke.nl.
Social media links:  Facebook , LinkedIn, Instagram.