Wil jij gezonder leven en daar alles over weten? Bezoek de informatiebijeenkomsten over Positieve Gezondheid bij Bibliocenter Nederweert en laat je inspireren!
Positieve gezondheid is een bredere kijk op gezondheid, die meer oplevert. Mensen zijn niet hun aandoening. Toch focussen we daar in de zorg doorgaans wel op. Alle aandacht gaat uit naar klachten en gezondheidsproblemen, en hoe we die kunnen oplossen. Positieve Gezondheid kiest een andere invalshoek. Het accent ligt niet op ziekte. Maar op mensen zelf, op hun veerkracht en op wat hun leven betekenisvol maakt.
Positieve Gezondheid bij Bibliocenter Nederweert
Themabijeenkomsten Positieve Gezondheid bij Bibliocenter Nederweert:
Bewegen als medicijn, op donderdag 17 maart 2022 van 19.30 tot 21.00 uur.
Deze avond leer je met welke aangetoonde beweegvormen: je effectief kunt afslanken, je spierverval kan voorkomen, je metabolisme hoog kan houden en hoe je preventief werkt tegen meer dan 25 chronische aandoeningen.
Voeding als medicijn, op donderdag 31 maart 2022 van 19.30 tot 21.00 uur.
Maak de omslag van een onbewust ongezond voedingspatroon naar een bewust gezond voedingspatroon. Vergroot deze avond je kennis over gezonde voeding en maakt je bewust van de positieve effecten die gezonde voeding op je lichaam heeft.
Je brein als medicijn, op donderdag 14 april 2022,van 19.30 tot 21.00 uur.
Leer over onze drie breinen en krijg inzicht in hoe je bewuster in het leven kan staan. Hoe je zelf bewuste keuzes maakt en je niet laat (ver)leiden door je omgeving of eerdere ervaringen.
De bijeenkomsten worden verzorgd door Leefstijl- en Vitaliteitscoach, Dinja Rooijakkers. Zij werkt met veel passie in haar eigen praktijk EnergiQue4you in Ospel. Zij organiseert informatiebijeenkomsten en begeleidt coachingstrajecten voor particulieren, bedrijven en scholen. Voeding, beweging en mindset staan hierbij centraal.
Aanmelden voor de bijeenkomsten kan via www.bibliocenter.nl. Ze vinden plaats bij Bibliocenter Nederweert, Kapelaniestraat 8. De kosten bedragen voor Bibliocenter leden € 5,- voor niet-leden € 7,50.
Er zijn nog geen reacties geplaatst