E-gym is een circuit van 8 krachttoestellen die met elkaar een uitstekende training bieden voor alle grote spiergroepen van het lichaam.
Fysio Ospel
Een van de fysiotherapeuten van Fysio Ospel stelt alle toestellen voor je in en al je persoonlijke informatie, zoals je zitpositie en trainingsgewicht, worden automatisch bewaard op je persoonlijke polsband. Binnen 30 minuten heeft elke deelnemer een complete workout uitgevoerd.
Na elke 6 trainingen doe je opnieuw een krachttest. De Egym krachttoestellen passen dan automatisch het trainingsgewicht aan op basis van jouw progressie. Hierdoor blijf je continue trainen op jouw ideale trainingsgewicht. Iedereen traint dus snel, effectief en vooral met veel plezier!
Er zijn nog geen reacties geplaatst