Lekker weer, een vrij weekend, tijd om te onthaasten: we gaan erop uit! Een fietstocht maken, de bossen in, naar het pretpark of een festival, er is zoveel te doen. Maar vergeet in het enthousiasme niet om u goed voor te bereiden op een dag of weekend van huis.
Geniet van de zomer
Hoe lang gaat u van huis en waar gaat u heen? Op basis hiervan stelt u eenvoudig een reisapotheek samen. Het weer, de hygiënische omstandigheden, de aanwezigheid en kwaliteit van medische voorzieningen en mogelijke ongemakken op uw bestemming bepalen de inhoud. Ook met wie u gaat is van belang: De reisapotheek van een gezin met kleine kinderen ziet er namelijk anders uit dan die van een ouder stel.
Niet vergeten
Gebruikt u medicatie? Neem dan voldoende doseringen mee. Daarnaast zijn Paracetamol tabletten geschikt voor de kleine pijntjes onderweg. Denk er ook aan om enkele pleisters mee te nemen als u met kleine kinderen op pad gaat.
Smeer verstandig
Als de zon schijnt is de onbedekte huid kwetsbaar. Gebruik altijd een antizonnebrandmiddel met de juiste beschermingsfactor, passend bij uw huidtype.
Weer muggen en teken
Gebruik een insect-werend middel met DEET om u te beschermen tegen muggen- en tekenbeten. Als u de natuur in gaat is het raadzaam ook een tekentang mee te nemen.
Meer weten?
Wil je meer weten over dit onderwerp, jouw gezondheid of de geneesmiddelen die je gebruikt? Of wil je weten wat jouw Alphega apotheek op een ander vlak voor je kan betekenen? Loop dan eens vrijblijvend bij Alphega apotheek Nederweert binnen, wij staan je graag te woord!
Tot de volgende keer,
Jack JF Naus, apotheker Alphega apotheek Nederweert
Kerkstraat 42, 6031 CH Nederweert
T. 0495-632696,
E. info@apotheeknederweert.nl,
W. www.apotheeknederweert.nl
Op werkdagen van 08.30-18.30 uur geopend en op zaterdag van 10.00-14.00 uur!
Bezoek ons ook op Facebook.
Er zijn nog geen reacties geplaatst.