Op zaterdag 14 september was het dan zover. Onder begeleiding van AV-Weerttrainer, Peter-Jan Meijssen, startten de aspirant-hardlopers met de beginnerscursus NN Running Coach; in 6 weken succesvol hardlopen van 0 naar 3 km.
Cursus
De trainingen op zaterdagmorgen in de bossen van de IJzeren Man werden trouw door iedereen bezocht. Er ontstond niet alleen een fijne sfeer en gezelligheid binnen de gemêleerde loopgroep, maar er werd ook met volledige inzet getraind. Het voorstel om de gebruikelijke huiswerktraining gezamenlijk op de atletiekbaan van AV-Weert te doen, werd bijzonder gewaardeerd en als een echte meerwaarde ervaren. Hierdoor was de trainer in de gelegenheid een stukje theorie en praktijk nog eens te herhalen en extra begeleiding te bieden.
Zaterdag 26 oktober stond vervolgens de Finishloop, over de Cooperbaan in de bossen van de IJzeren Man, op het programma met als doel 3 km hardlopen binnen 25 minuten. De wedstrijdklok gaf het geheel nog eens een extra professioneel tintje. Onder een stralende zon hebben 14 aspirant-hardlopers het parcours succesvol voltooid en bijzonder mooie looptijden gerealiseerd. Een mooi resultaat waar we met z’n allen heel blij mee zijn.
Na afloop was er een samenzijn op de parkeerplaats van de IJzeren Man, waar onder het genot van een snoeperijtje en een drankje nog lekker werd na gekeuveld. Dit was ook een mooi moment om iedereen te huldigen met de officiële Atletiekunie-oorkonde van 0 naar 3 km. Vol trots werd deze in ontvangst genomen en mogen zij zich nu terecht hardloper noemen.
“Hoe nu verder?” was de opmerking bij het naderende einde van deze cursus. Het voorstel om een vervolgtraject op te starten in de vorm van een beginnerscursus van 3 naar 5 km werd met open armen ontvangen. Op 9 november gaan 12 hardlopers van start in dit nieuwe project van AV-Weert.
Ook de trainer heeft enorm genoten van deze loopgroep. Steeds weer een hele bijzondere belevenis en uitdaging om in 6 weken tijd zoveel mogelijk deelnemers, zonder blessures, naar de start te begeleiden en succesvol de Finishloop te laten voltooien.
Gezien het succes, zeker voor herhaling vatbaar; naar verwachting start de nieuwe beginnerscursus van 0-3 km in maart 2025.
Er zijn nog geen reacties geplaatst.